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Einführung in die Merktechniken und das Gedächtnistraining
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Einführung in die Vergessenskurve nach Ebbinghaus
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Training der Kreativität, Merkfähigkeit und Konzentration
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Gedächtnistraining mit zahlreichen Übungen
o Übungen
für jeden Tag
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Training der Körperroute etc.
o Transportabler Speicher, Informationen am Körper merken – Spickzettel, Merkliste, Reden merken, To-Do-Liste
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Major/Mastersystem – Zahlen merken kinderleicht
o Disziplin
der deutschen/internationalen Gedächtnismeisterschaften
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Bild-Zahl-System – Zahlen schnell in Bildern merken
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Binäre Codes in Sekunden merken 0111000111010
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Geschichtentechnik/Kettenmethode – Allgemeinwissen, Uniwissen kreativ abspeichern
o Zahlreiche vorgefertigte Merkeinheiten
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LociTechnik / Forum Romanum
o Informationen, Unistoff etc. an festen Punkten abspeichern
o Aufbau
eines Gedächtnispalastes
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Mindmaping als Merktechnik
o Informationen an verschiedensten Punkten abspeichern
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Merken lernen mit der Lernkarteibox
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Vokabeln schnell mit der Schlüsselwortmethode abspeichern
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Kombination der verschiedenen Merktechniken
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Matrix-Methode – Passwörter / Pins schnell und sicher merken
o Kleine
Würfel große Macht - Förderung der Fantasie, Assoziationskraft, Konzentration und Kreativität
o Neuverdrahtung des Gehirns – Studien der Universitäten von Oxford und Regensburg
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Unistoff mit Merktechniken leichter und schneller merken
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Unzählige historische Daten, Paragraphen merken